Type de Peau - Le Savon

Notre peau évolue tout au long de notre vie. L'âge, les conditions climatiques, les changements hormonaux ou notre rythme de vie sont autant de facteurs qui influencent notre peau, son métabolisme et sa physiologie. Zoom sur les principaux types de peau et états de peau pour en comprendre les spécificités et choisir des soins adaptés.

Ni sèche et ni grasse, sans imperfections particulières, la peau normale est une peau lisse, souple, bien hydratée et confortable au quotidien. La zone T peut briller en milieu de journée (voir notre article blog sur le chronobiologie cutanée) mais ne présente pas d'excès de sébum particulier.

Une peau sèche est une peau en manque de lipides. Contrairement à une peau déshydratée avec laquelle elle est souvent confondue, c'est un type de peau à part entière. Une peau sèche manque de lipides car le film hydrolipidique ne parvient plus à produire assez de sébum pour maintenir sa fonction de barrière protectrice contre les agressions extérieurs entraînant un dessèchement cutané. Parmi les symptômes de la peau sèche, on note des tiraillements en continu; une peau rêche au toucher; des sécheresses cutanés visibles dont des desquamations et dartres; des pores peu visibles et un teint terne.

Pour rééquilibrer la peau sèche et la rendre plus confortable, il faudra utiliser un soin cosmétique nourrissant riche en émollients gras qui vont apporter souplesse, élasticité et douceur à la peau. De plus, évitez d'utiliser un produit nettoyant à proprement parler le matin pour ne pas endommager la barrière protectrice de la peau qui ne parvient déjà plus à produire suffisamment de sébum essentiel à la santé de l'épiderme. Pour en nettoyage tout en douceur le matin, nous vous conseillons d'utiliser une lotion tonique douce sans alcool ou tout simplement un spray d'eau thermale ou minérale. Pensez également à exfolier la peau une fois par semaine pour éliminer les cellules mortes en surface et permettre aux soins de mieux pénétrer

La peau mixte est un type de peau spécifique et complexe qui combine différentes caractéristiques selon les zones du visage : une peau plutôt grasse avec des brillances sur la zone T (front, nez, menton) tandis qu'elle est plutôt normale à sèche et déshydratée sur les joues et le reste du visage. Des sensations de tiraillements et d'inconfort peuvent être ressenties au niveau des joues et elle peut présenter des imperfections. Elle a donc des besoins différents selon les zones du visage.

Là aussi, de la douceur avant tout comme pour tous les types de peau, des soins hydratants non gras et si besoin un soin plus riche sur la zone des joues. Évitez d'utiliser des produits décapants qui ne feraient que stimuler les glandes sébacées et donc augmenter la sécrétion de sébum. Les soins doivent permettre de réduire l'excès de sébum de la zone T tout en préservant une bonne hydratation. Si besoin, utilisez deux crèmes différentes en optant pour une texture plus riche pour les joues. Et pour éviter d'accentuer la déshydratation, on limite le nettoyage du visage à proprement parler à une fois par jour seulement, le soir. Riche en antioxydants et en actifs, le sérum permet de cibler des préoccupations spécifiques de la peau. Dans le cas de la peau mixte, il s'agit principalement de cibler le déséquilibre des fonctions de base telles que l'hydratation et la texture de la peau.

Contrairement à la peau mixte, une peau grasse se caractérise par une production excessive de sébum sur l'ensemble du visage lui donnant un aspect brillant et gras, particulièrement au niveau de la zone T. La peau devient dès lors un terrain propice à l'apparition de comédons, boutons et impuretés qui obstruent les pores et étouffent la peau. Le grain de peau est irrégulier et plus épais et les pores sont dilatés et visibles. La peau peut facilement être irritée ou se déshydrater. Il est important d'hydrater et d'éviter de décaper la peau en cherchant à éliminer l'excès de sébum ce qui aurait l'effet inverse et pourrait entraîner une production plus accrue de sébum, la peau irritée cherchant à se défendre. Les raisons d'une peau grasse sont diverses : un dérèglement hormonal, une routine trop décapante, le stress, la pollution...

Il est important d'utiliser des soins doux non décapants et d'hydrater la peau avec des soins riches en agents hydratants et en ingrédients aidant à équilibrer la sécrétion de sébum. Les soins doivent permettre de réduire l'excès de sébum tout en respectant l'équilibre fragile de la peau sans décaper, ce qui ne ferait qu'empirer son état. La lotion tonique est un élément clé dans l'équilibre de la peau et de sa barrière protectrice, mais également dans la régénération de la peau. Elle peut être un excellent moyen d'équilibrer les niveaux d'hydratation et la production de sébum. Que votre peau soit sèche ou grasse, la crème est une étape essentielle qui permet de sceller l'hydratation fournie à la peau par les soins appliqués précédemment. Choisissez une crème suffisamment légère pour être absorbée par les parties les plus grasses sans obstruer les pores tout en étant suffisamment hydratante et légèrement occlusive pour conserver l'hydratation sans bloquer les pores de la peau.

Une peau sensible ou réactive est un état de peau qui peut concerner tous les épidermes, à tout âge, aussi bien ponctuellement que sur le long terme. Tous les types de peaux peuvent donc avoir la peau sensibilisée à un moment donné. La peau sensible est une peau réactive sujette aux échauffements et aux démangeaisons, parfois accompagnées de rougeurs. Ces sensations d’inconfort apparaissent de façon exacerbée en réaction à des stimuli, c'est-à-dire des facteurs déclenchant la réaction d’irritation. Cette sensibilité de la peau résulte d’une diminution de son seuil de tolérance. Les facteurs entraînant des réactions cutanées chez les peaux sensibles sont nombreux : l'application de produits cosmétiques non adaptés, une altération de la barrière protectrice de la peau favorisant la déshydratation de la peau et la pénétration de substances étrangères sensibilisant la peau, l'eau du robinet, certains aliments, le stress, des facteurs hormonaux et les variations climatiques.

La peau sensible nécessite une attention particulière et l'utilisation de soins adaptés n'accentuant pas la sensibilité de la peau pour éviter les réactions. Ces épidermes ont besoin de soins neutres et doux, sans parfum ou autres ingrédients irritants. Il est notamment conseillé d'éviter l'eau du robinet, surtout lorsque celle-ci est très calcaire, qui a tendance à sensibiliser les peaux sensibles et fragiles. Pour démaquiller et nettoyer la peau sensible et réactive tout en douceur, préférez les huiles végétales et les lotions toniques aux eaux micellaires qui de par leur composition ont tendance à irriter et à assécher la peau.

Il arrive souvent que l'on confonde peau sèche et peau déshydratée. Une peau déshydratée est une peau en manque d'eau. Contrairement à la peau sèche, ce n'est pas un type de peau mais un état passager qui peut toucher tous les types de peaux et qui est lié à l’influence de facteurs externes tels que la météo, le stress ou une routine de soins non adaptée et décapante, qui endommagent la barrière protectrice entraînant ainsi l'évaporation de l'eau. On peut donc avoir la peau sèche et déshydratée, grasse et déshydratée, mixte et déshydratée... et ainsi de suite. Parmi les symptômes de la peau déshydratée, on note des tiraillements ponctuels après le nettoyage ou à l’extérieur, des picotements, un manque de souplesse, des ridules de déshydratation, des inconforts sur certaines zones et une zone T qui a tendance à briller.

Un soin cosmétique à base riche en agents hydratants dérivés d'eau va permettre à la peau de maintenir une dose optimale d’hydratation quotidienne et de faire face aux diverses agressions extérieures. De même que pour les peaux sèches, nous vous conseillons d'utiliser une lotion tonique douce sans alcool ou tout simplement un spray d'eau thermale ou minérale pour un nettoyage tout en douceur le matin.

Quel que soit l’âge ou le type de peau, nous pouvons tous être confrontés aux imperfections de la peau à un moment donné. Les imperfections sont généralement le résultat de pores bouchés par un excès de sébum, l'huile naturelle sécrétée par les glandes sébacées de la peau. Différents facteurs peuvent être en cause : des facteurs génétiques, des facteurs hormonaux, la prise de certains médicaments, l'utilisation de cosmétiques décapants, une mauvaise hygiène de vie, les produits laitiers ou le stress. Il est donc important d'identifier la cause d'apparition des imperfections pour pouvoir la traiter correctement. En effet, si vos imperfections sont dues à un dérèglement hormonal ou à votre alimentation et que vous ne traitez pas la cause, les soins à eux seuls ne suffiront pas sur le long terme.

Il est important également de ne pas décaper sa peau avec des produits trop agressifs qui enlèvent le film protecteur de la peau afin d'éviter que la peau ne produise davantage de sébum pour se défendre, ce qui ne ferait qu'aggraver son état. On parle dans ce cas de séborrhée réactionnelle. Qu'elle soit grasse ou sèche, notre peau a besoin de douceur avant tout. Il s'agit donc de la nettoyer en douceur et d'utiliser des soins spécifiques pour purifier sans décaper, tout en hydratant la peau. Évitez également d'utiliser plusieurs produits dont la fonction est de purifier dans une même routine afin de ne pas irriter la peau et créer un effet rebond.

Les causes d'un teint terne peuvent être nombreuses : une mauvaise hygiène de vie, le manque de sommeil, le stress ou encore un dérèglement hormonal. Il s'agit en fait d'une accumulation des cellules mortes et des impuretés altérant la qualité de la peau. Pour stimuler et réveiller l'éclat du teint, il faut réactiver la circulation sanguine et débarrasser la peau des cellules mortes accumulées qui ternissent le teint en exfoliant la peau avec des produits adaptés tels que les cosmétiques à base de vitamine C et E ou à base d'acides exfoliants AHA doux.

Le vieillissement cutané est un mécanisme cellulaire complexe plurifactoriel. ll correspond à l'altération et à la destruction des cellules de la peau. ll existe deux types de vieillissement :

- Vieillissement intrinsèque ou chronologique : un processus naturel génétique et hormonal.

- Vieillissement extrinsèque ou photo vieillissement : un processus provoqué par des facteurs externes comme les rayons UV, le tabac ou encore la pollution.

Vieillissement intrinsèque

Le vieillissement intrinsèque est une évolution génétique naturelle et inéluctable, correspondant à la désorganisation de la matrice cellulaire (derme et épiderme). C'est l'horloge biologique qui affecte la peau de la même façon que les organes.

En vieillissant, la peau change, perd de son hydratation naturelle et sa substance fondamentale s'appauvrit.

Ainsi, au cours du vieillissement « normal », il se produit une atrophie cutanée par diminution des éléments constitutifs des trois couches de la peau. On constate 3 phénomènes :

L'épiderme est composé à 85% de kératinocytes et contient également des mélanocytes (rôle dans la pigmentation de la peau), des cellules de Langerhans (rôle d’immune défense) et des cellules de Merkel (rôle de mécanorécepteurs).

Avec les années, la fonction barrière de l'épiderme est progressivement altérée, les pertes en eau s'accélèrent conduisant à une sécheresse cutanée et donc au vieillissement de la peau qui devient sèche, rugueuse et inconfortable.

Le renouvellement de l'épiderme est un juste équilibre entre la perte des cellules superficielles (les cornéocytes) et l'entrée de nouvelles cellules épidermiques dans le processus de différenciation.

La desquamation des cellules à la surface de la peau doit être naturellement compensée par le renouvellement de l'épiderme assuré par les kératinocytes. Or avec l'âge, une diminution de la desquamation a lieu.

Les kératinocytes se renouvellent moins rapidement, se raréfient, provoquant une atténuation de la cohésion entre le derme et l'épiderme, d'où une perte d'élasticité et un relâchement cutané.

La peau devient également plus vulnérable face aux UV et la cicatrisation des plaies se fait plus lente. On estime une diminution d'environ 50% du renouvellement cellulaire dûe à la progression plus lente des cellules arrivant de la profondeur vers la surface cutanée.

Ce mécanisme est à l'origine de l'exposition plus intense aux rayons ultra-violets contribuant ainsi à l'incidence plus importante de cancers cutanés. Les cellules cutanées se renouvelant plus lentement, les cellules mortes s'accumulent en surface, bloquent les pores, entraînant un épaississement de l'épiderme.

La diminution du nombre de mélanocytes s'accompagne d'une perturbation de la distribution régulière des pigments à travers la peau et donc de l'apparition de tâches.

Le derme, tissu de soutien essentiel, représente 90% de l'épaisseur de la peau. ll est constitué à 80% d'eau, de fibres d'élastine et de collagène noyés dans un gel de glycoprotéines. Les fibroblastes sont les principales cellules du derme et sont spécialisées dans la synthèse de ces fibres de collagène et d'élastine.

Le collagène est la principale protéine de soutien de la peau à laquelle il confère sa résistance aux tensions et aux tractions, tandis que l'élastine lui apporte élasticité et flexibilité.

. Une diminution de la vascularisation : les vaisseaux sanguins qui alimentent les cellules de la peau se dégradent, ils irriguent moins les tissus en gaz et nutriments, indispensables à leur bon fonctionnement.

. Une diminution de l'épaisseur de la peau : la diminution de la quantité de collagène (1% par an, leur renouvellement se faisant plus difficilement) et son altération expliquent la diminution de l'épaisseur de la peau à partir de l'âge de 20 ans. La perte de souplesse des liens unissant les cellules dermiques entre elles (désossâmes) explique les différentes plaies et déchirures observables chez les personnes âgées. Avec l'âge, le derme perd environ 20% de son épaisseur.

. Une diminution de la quantité d'acide hyaluronique : l'acide hyaluronique est un polysaccharide abondant dans le tissu conjonctif (tissu de soutien et de remplissage de l'organisme) qui diminue avec l'âge.

. Une diminution du nombre et de la qualité des fibres élastiques : ce phénomène est à l'origine de la perte d'élasticité du derme. Ceci explique l'apparition de poches sous les yeux, de rides cutanées ainsi que l'accentuation des lésions du derme lors de traumatismes minimes.

. Une désagrégation du maillage fibreux soutenant l'épiderme : les radicaux libres s'attaquent aux membranes des cellules de collagène et d'élastine.

L'hypoderme contient des cellules spécialisées dans l'accumulation et le stockage des graisses, les adipocytes, qui jouent un rôle important dans le dessin des volumes et des reliefs du visage.

Avec le temps, certains visages se creusent. lls perdent leurs courbes et leurs volumes, devenant ainsi moins harmonieux. Les muscles, dits muscles peauciers, sont situés directement sous l'hypoderme, ils constituent la structure profonde du visage.

Par leurs contractions répétées et leur relâchement, ils jouent un rôle important dons l'apparition des signes du vieillissement du visage (comme les sillons nasogéniens situés entre les ailes du nez et les coins de la bouche, les pattes d'oie qui sont les petites ridules horizontales à l'angle externe des yeux, les rides verticales entre les sourcils dites rides du lion, et les rides horizontales du front...).

- soit par interaction directe sur l'ADN cellulaire (mode d'action principal des UVB),

- soit de façon indirecte par le biais des formes actives de l'oxygène (mode d'action principal des UVA).

Les effets permanents engendrés par le photo vieillissement sont à la fois superficiels et profonds, là où se produisent les dommages de l'oxydation.

En effet, les rayons UV libèrent leur énergie dans la peau, faisant naître des radicaux libres, très nocifs. Cette oxydation altère les cellules et les fibres de la peau.

On a longtemps cru que seuls les UVB étaient responsables du vieillissement prématuré de la peau, provoquant des coups de soleil, mais les UVA sont bien plus néfastes à long terme.

Ces derniers agissent en profondeur principalement au niveau du derme, et fragilisent les fibres de collagène et d'élastine, provoquant une perte de densité et un relâchement cutané.

Les radiations UV augmentent aussi l'action d'enzymes dans l'épiderme et le derme qui dégradent le collagène et les autres macromolécules de la matrice extracellulaire dermique. Et malheureusement, l'impact négatif du soleil s'accumule à partir de la petite enfance...

Vieillissement cutané et alimentation : de très nombreuses carences en nutriments sont responsables d'altérations cutanées. À long terme, certaines maladies carentielles se manifestent par un vieillissement précoce.

L'hygiène de vie accélère également le vieillissement cutané : le tabac, l'alcool et la pollution sont des facteurs aggravants. En effet, notre environnement est générateur de radicaux libres, qui réagissent en modifiant en profondeur le métabolisme des cellules.

Les protéines (collagène, élastine), les lipides membranaires et l'ADN peuvent être endommagés et induire des dysfonctionnements pouvant aller du vieillissement cutané au cancer.

Les agressions extérieures fragilisent donc les cellules de la peau, qui devient alors plus sensible aux radicaux libres, responsables des premiers signes de l'âge.

Vieillissement cutané et types de peaux

Le vieillissement cutané commence vers 25 ans, toutefois les peaux sèches vieillissent plus vite que les peaux grasses.

ll n'y a pas de différence entre une peau jeune et une peau mature dans l'expression clinique de la peau sèche.

Seuls les symptômes du vieillissement cutané comme le manque de fermeté, l'hétérogénéité du teint et les rides viennent s'ajouter à la peau sèche mature.

Faute d'hydratation et de nutriments, la production de collagène diminue. Le matelas de soutien de la peau s'affaiblit, perd en tonicité et en fermeté.

La cohésion entre le derme et l'épiderme devient alors moins forte. À la surface des dépressions se forment : ce sont les rides. Les rides sont les premiers signes apparents du vieillissement cutané, principalement au niveau du visage.

ll existe différentes sortes de rides, selon leurs mécanismes d'apparition, leurs localisations, leurs profondeurs...

C'est pourquoi il est important de les différencier afin de mieux les prévenir et les traiter.

À chaque trait du visage sa ride

Suite à la contraction des muscles sous-cutanés, la peau se plisse mais le manque d'élasticité dû à l'âge ne permet pas un retour à une surface parfaitement lisse.

Les marques formées par la contraction des muscles restent visibles et forment les rides dynamiques, dites les rides d'expression. Elles sont principalement situées sur le front, entre les sourcils, au niveau des sillons naso-géniens et des commissures des lèvres (rides du lion, pattes d'oie...).

Les rides statiques sont des rides directement dues au vieillissement de la peau : relâchement cutané et perte de fermeté. Elles se présentent plutôt sous forme de plis d'affaiblissement et sont notamment responsables de l'altération de l'ovale du visage.

Rides constituées profondes et superficielles :

Ces rides sont des fissures, des cassures de la peau plus ou moins profondes. Elles sont dues à la perte d'élasticité de la peau qui apparaît avec l'âge et l'exposition solaire.

La profondeur dépend des modifications de la peau qui peuvent altérer d'abord l'épiderme en surface, puis le derme et même l'hypoderme pour les rides très profondes.

Ce sont les 2 plis qui partent des ailes du nez vers le coin des lèvres. lls peuvent être plus ou moins profonds, marqués, même chez des personnes jeunes.

Rides du cou et « cordes » :

La peau du cou est fine et contient moins de glandes sébacées que le visage. Avec l'âge, le cou peut présenter des lésions typiques du vieillissement cutané, mais aussi une tonicité accrue des muscles du cou avec un effet « cou de poulet », et un aspect de cordes tendues, qui conespondent aux muscles, plus visibles avec l'âge.

La peau du décolleté subit fortement les rayons du soleil, et cette partie du corps est plus abîmée que le reste, avec un aspect plissé, surtout chez la femme.

Paupières gonflées, poches sous les yeux, cernes, paupières supérieures tombantes :

Le vieillissement des paupières est particulièrement visible car la peau y est très fine et leur structure est lâche. Les conséquences visibles sont des rides, un flétrissement de la peau qui est distendue par perte de son élasticité.

ll peut y avoir des poches sous les yeux qui correspondent à une protrusion de la graisse orbitaire en plus du relâchement de la paupière.

Les mécanismes à l'origine de la ride

ll existe 3 mécanismes à l'origine d'une ride :

L'action des muscles : La peau est sans cesse sollicitée par le mouvement des muscles sous-jacents. Ces micro-contractures favorisent la formation de lignes entre lesquelles la peau se tend, s'étire pour finalement se plisser.

La modification des constituants du derme : Vieillissement intrinsèque et photo-induit favorisent l'aplatissement de la jonction entre le derme et l'épiderme.

La modification du relief de la peau : Avec l'âge, les lignes qui mettent en tension la peau se distendent et se creusent lentement. Ce phénomène s'accélère après 60 ans.

A chaque âge, des problèmes spécifiques

Le derme commence à perdre son collagène et son élastine. Les premiers signes de l'âge apparaissent. Des ridules et des rides d'expression se forment, le teint n'est plus aussi uniforme. Le visage montre plus facilement des signes de fatigue (cernes et gonflement des yeux)

La peau perd nettement de sa fermeté et les rides s'accentuent : rides d'expression, plis sur le front, à l'extrémité des yeux, autour de la bouche...

La perte globale de fermeté et l'affaissement de l'ovale du visage s'ajoutent aux rides et aux tâches brunes. La ménopause accélère le vieillissement et l'assèchement de la peau.

Après 60 ans : Accélération de tous les signes du vieillissement cutané

Les rides se creusent en sillons profonds et tous les autres signes de vieillissement s'accélèrent et se cumulent : sécheresse cutanée, tâches pigmentaires, formation de plis importants sur la peau.

Comment prévenir le vieillissement cutané ?

Une ride ne se résorbe jamais totalement. Cependant la prévention et la réponse cosmétique permettent d'enrayer certains mécanismes et d'en prévenir d'autres.

Ne pas abuser de l'exposition solaire et protéger sa peau avec des produits adaptés,

Bien hydrater sa peau,

Réduire sa consommation de tabac,

Avoir une alimentation équilibrée : manger des aliments riches en antioxydants qui ont des propriétés anti-radicalaires.